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bonjour
oui il n y a pas de souci gardons contact a deux c est mieux que seul aujourd hui je dois faire 3 repas KL parce j ai eu un repas de famille hier
mais je tiens le coup
j ai ma conseillere qui doit me telephoner aujourd hui on verra
je te tiens au courant de mes résultats
au fait combien de kilos as tu a perdre?
BISOUS
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bonjour
oui il n y a pas de souci gardons contact a deux c est mieux que seul aujourd hui je dois faire 3 repas KL parce j ai eu un repas de famille hier
mais je tiens le coup
j ai ma conseillere qui doit me telephoner aujourd hui on verra
je te tiens au courant de mes résultats
au fait combien de kilos as tu a perdre?
BISOUS
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de la volonté beaucoup de volonté
mais bien sur tu est franche car tu dit faire des écart
4 ou 5 kg oui c'est pas beaucoup alors fait un éffort quant tu a faim mange une pomme ou le soir si tu mange de la soupe met une biscotte dedans diit toi bien que nous on a bien maigris mais dans les début on a pas fait d'écart et on a ut faim une fois que l'amaigrissement a bien démaré la tu peut faire quelques écart mais dans les début vaut mieux pas depuis un an tu mange krisslaure et tu n'a perdu que 4 kg mais si tu dit pas le faire bien a quoi bon manger les repas klaure moi je ne suis pas partisante de faire klaure sur une longue durée pas étonnant que tu est envie de toujours grignoté fait le bien pendant 2 mois et apres tu stabilise moi j'ai fait 4 mois j'ai perdu 10 kg et comme je ne perdai plus j'ai arreté car il n'y avai plus tien a perdre
bon courage car quant on entreprend un changement de nouriture pour perdre du poid il en faut amicalement
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Bonjour,
Moi aussi j'ai commencé lundi, on peut garder contact et partager nos résultats si tu veux ?
J'ai les produits kl depuis début décembre 2008 mais je ne l'ai pas fait sérieusement avec les fêtes de fin d'année, donc je repars à zéro.
Pour éviter d'avoir envie de grignoter le soir, je fais du sport : elliptique ou plate forme vibrante.
A plus et bon courage.
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Bonjour
Merci pour votre réponse j' ai commencé lundi et d'après quand verrai je les premiers résultats?
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Bonjour, oui on peut perdre des cms sans bcq de perte de poids ma conseillere me l'a confirmée. mais tu verras tu vas perdre des 2 car quand on a bcq de poids a perdre on les perd plus facilement alors courage et il faut bcq de volonté.....car moi je suis très très sucrée...
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BONJOUR
Je viens de commencer le régime KRISS LAURE et j'aimerais avoir des témoignages. Ce que je ne comprends pas c'est que l'on peut perdre des centimètres sans perdre de poids?
Voila d avance merci pour info j'ai 30 kilos a perdre dur dur
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bonjour je suis nouvelle sur le site mais je consomme depuis 1 an KL mais je n'arrive jamais à le faire sérieusement. de ma faute, je n'ai perdu que 4kgs et des centimetres, depuis 10 jours j'essaie de le faire serieux mais comment faites vous pour ne pas grignoter entre les repas ???? et à 10 ? que mangez vous? et à 16-17h?
car je n'arrive pas à faire un jour sans faire d'écart....
AIDEZ MOI ET DONNEZ MOI DES ASTUCES.Merci bcq
en plus j'aimerais perdre 4-5 kgs , ce n'est pas la mer à boire......
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c'est bien continué et vous aurez du resultat c'est vrai les ançienne on ne vient plus souvent mais on pense quant même aux nouvelles vous allez reformé un groupe et vous soutenir comme nous on l'a fait mais on ne se perd pas de vu amicalement
colette
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vous reponder à une personne qui n'est plus sur le site depuis 2 ans
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Bonjour,
Je me suis pesée ce matin après trois jours de KL, histoire de voir si je me fais pas trop plaisir lors du repas de midi et bien j'ai eu une belle surprise, déjà 1,100 kg de perdu, super !
Et vous les nouvelles vous en êtes où ? et les anciennes ?
Très bonne journée.
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Kriss-Laure en' est pas un régime. c' est un équilibre alimentaire qui permet d' avoir aucune carence en apportant tout ce que le corps à besoin pour bien fonctionner, bien être. Par contre on peut s'en aider pour perdre du poids. Mais la personne qui vous à fait l'information à du vous dire que vous jouerez avec le déficit calorique pour perdre du poids . 2 repas KL pauvre en calories et un repas traditionnel au moins de 900 à 1000calories. sur la journée pas en dessous. vous avez le site kriss-laure .com ou de recontacter votre conseillère KL. Kriss-Laure c' est un aliment exceptionnel dans ce qu'il peut apporter. Vous ne devez avoir aucune frustration, même si votre objectif est la perte de poids.
continuez vous n'en serez que mieux.
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En principe le repas traditionnel doit faire 900calories avec les 2 repas KL cela vous fait 1200 calories dans la journée : c'est à peu près ce qui nous est nécessaire pour nos activités de la journée quelles qu'elles soient.Posez la question à votre conseillère elle vous expliquera le processus du déficit calorique avec des exemples. Si vous l'occasion allez à des informations publiques, vous y aurez des témoignages, vous connaîtrez d'autre conseillers et vous pourrez poser toutes les questions que vous souhaitez.
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le repas du midi dois faire 900 kcal???
ma conseilliere ne m a rien dit la dessus mais mes repas du midi j essaie de les équilibrés sans me frustrer
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Merci pour vos conseils...très bonne soirée à vous.
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Vous êtes sur la bonne voix continuez ! Faites vous plaisir et suivez les conseils de votre conseiller. Il est habilité pour répondre à toutes vos questions . Il y aura toujours des personnes qui ne seront pas satisfaites mais elles ne vous diront pas qu'elles commettent des erreurs ou que pour aller plus vite dans leur perte de kg elles ne font pas le repas traditionnel mais un repas de règime avec légumes vapeur et viande ou poisson en papillotte qui ne fait que 300 ou 400 cal donc au lieu de perdre elles vont stocker car leur corps se met en alerte et garde tout ce qu'on lui donne donc pas de perte....
Ne frustrez pas! Faites vous plaisir et gérer avant ou après avec 3 repas KL et surtout buvez le tonic qui vous aide à éliminer les toxines.
Courage!!!
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Evidemment notre but premeier est de perdre du poids...mais je vous signale aucas ou vous l'auriez oublié que cette alimentation peut aussi faire grossir des personnes anorexiques!!! Avec un Régime équilibré il ya forcément des carences nutritionnelles que ce soit en magnésium en calcium etc... avec KL aucun problèmes puisque tt ce dont on abesoin au quotidien est prévu dans les repas KL:les oligos éléments les minéraux et les vitamines.Même une personne malade avec de gros traitements et une sous nutrition aura de bonnes analyses de sang grâce à KL donc il n'y a pas photo...
C'est un excellent produit reconnu par des laboratoires spécialisés dans la diététique. Parlez en avec votre conseillère car vous avez du oublier certains élément qu'elle vous avez donnés.
Courage et surtout n'omettez pas de manger un repas de 900calories /jour pour que le déficit calorique se produise.
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Bonjour,
Merci pour ce témoignage plein d'espoir et un grand bravo à vous et votre fils. Je suis persuadé que KL est un excellent produit et que dans quelques mois mes kilos en trop ne seront qu'un mauvais souvenir.
Ma première journée s'est très bien passée, pas de prise de tête à compter des points, à peser, calculer les calories... Juste à prendre deux KL et un repas plaisir, bref que du bonheur !
Très bon dimanche à toutes et tous.
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certes c'est un équilibre alimentaire, mais il fait perdre du poids donc on peut l 'inclure dans les regimes
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Vous parlez toutes de régime mais je vous rappelle que kl n'est pas un régime!! c'est un équilibre alimentaire!!!ça n'a rien à voiravec un régime. avec kl il n'y a aucune privation, aucune frustrastion, on fait un repas normal de 900 calories par jour qui doit être allégé en matières grasses et en sucre .tout est permis on vous apprend à gérer vos excés, les repas festifs etc personnellement j'ai perdu 17 kg en 10mois et mon fils en a perdu 47!!!oui vous avez bien lu 47 kg en 10 mois .il avait une obésité morbide 156kg, avait fait moult régimes, était frustré en permanence, il ne pouvait rien faire car il était fatigué tt le temps...on lui avait proposé une opération de l'estomac: non pas l'anneau gastrique mais 3/4 d'estomac en moins et 1m50 d'intestin ...je vous laisse imaginer le résultat... de la taille 80 en pantalon il est passé à une taille 50...Nous avons retrouvé tous les 2 une qualité de vie que nous n'avions plus, des problèmes de santé qui ont été résolus et nous distribuons ce produit qui est exceptionnel et excellent pour tous!!!!STOP à la mal bouffe,à l'alimentation rapide !!! Merci KRISS LAURE
