Diététique, régimes

Re: régime kriss laure

bonjour je vois que vous avez commencer un autre regime peux t on savoir lequelle svp bonne soirèe amitiers olives 72

bonjour je vois que vous avez commencer un autre regime peux t on savoir lequelle svp bonne soirèe amitiers olives 72

moi ca fait 3ans que je fais ce regime ca marche bien mais depuis qu ils ont changer les ingredient s je ne les digerent plus donc j ai arreter et commencer un autre regime qui marche super bien j ai perdu 5kilo en 3mois

moi ca fait 3ans que je fais ce regime ca marche bien mais depuis qu ils ont changer les ingredient s je ne les digerent plus donc j ai arreter et commencer un autre regime qui marche super bien j ai perdu 5kilo en 3mois

oui le mieu c est de ne pas prendre de tonic apres 16h car il ya de la vitamine c dedans

moi ca fait 3ans que je fais ce regime mais g du l arreter car il s ont changer les ingredients des produit et depuis je ne les digere plus brulures d estomac diarre s j en ai parle a ma coordinatrice qui m a dit trouver ca bizzare alor au lieu d etre malade jai prefere arreter j ai perdu 5kilo sur 2ans je trouve que c est trop cher 150euro pur 6boites

moi ca fait 3ans que je fais ce regime mais g du l arreter car il s ont changer les ingredients des produit et depuis je ne les digere plus brulures d estomac diarre s j en ai parle a ma coordinatrice qui m a dit trouver ca bizzare alor au lieu d etre malade jai prefere arreter j ai perdu 5kilo sur 2ans je trouve que c est trop cher 150euro pur 6boites

moi ca fait 3ans que je fais ce regime mais g du l arreter car il s ont changer les ingredients des produit et depuis je ne les digere plus brulures d estomac diarre s j en ai parle a ma coordinatrice qui m a dit trouver ca bizzare alor au lieu d etre malade jai prefere arreter j ai perdu 5kilo sur 2ans je trouve que c est trop cher 150euro pur 6boites

moi ca fait 3ans que je fais ce regime mais g du l arreter car il s ont changer les ingredients des produit et depuis je ne les digere plus brulures d estomac diarre s j en ai parle a ma coordinatrice qui m a dit trouver ca bizzare alor au lieu d etre malade jai prefere arreter j ai perdu 5kilo sur 2ans je trouve que c est trop cher 150euro pur 6boites

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Bonsoir dydy
merci de votre message d'encouragement. Je crois qu'après avoir fait beaucoup de régimes tous + ou - farfelus on réfléchit davantage.
Pour le poids il n'y a pas de miracle il faut de la volonté et ne pas se laisser berner par les miroirs aux alouettes.
je crois que cette fois j'ai compris.
Le "régime" que je viens de commencer n'est pas à proprement parler un régime. C'est une association différente des aliments.
Je vais voir à l'usage et j'espère bien réussir car j'ai 20 kgs à perdre et ce n'est pas rien.
Merci encore de l'attention que vous m'avez apportée - a bientôt
karikella

Bonjour jai cru lire que vous alliez essayer un autre régime
sincérement ne passez pas par tout ces produits qui détruise la santé , faite un régime équilibré avec ce que vous aimez sans exés tout simplement .

volonté et courage c'est tout ce quon vous demande rien de plus , c'est simple et efficace

jai tout essayer et c'est le seul qui ma reussi

jai perdu 25kg en quelque mois avec un régime naturel !!

pour plus de renseignement et de conseil

dydy.62@hotmail.fr

Bonjour ,

moi écoute personnellement je ne te conseille pas ton régime kriss laure , déja le prix et elevée et de plus sa marchera certainement un certain temp et tu reprendra tes kilos par la suite !
surtout ce n'est pas du tout bon pour le corp!

moi jai 20 ans je pesé 98kg pour 1m63
j'ai essayer tout les régimes avec quelque résultat mais jai toujour repris .

on mavais toujour dit que le régime équilibré était la meilleur solution mais je ny es jamais cru , car je me suis dit que sa serai long pour perdre du poids donc jai attendu et attendu jusqua ce que jai continuer a grossir

et il y a quelque mois jai réfléchi et je me suis dit que je serai certainement mieux dans un autre corp!
jai donc pris les devant , je me suis motivée et je me suis mis en objectif de mincir sans trop deffort !
jai donc fait un régime ekilibré suivi par mon médecin , c a dire daller le voir toute les semaines pour surveiller ton alimentation et surveillez ton poid et crois moi que chaque semaine quand tu vois que tu perd 2 kg , tu a vrément envie de continuer !
et c donc ce que jai fait et jy suis ARRIVER =) je suis fier de moi
jai perdu 25 kg

Bon bien évidemment il y a quelque inconvéniant
il faut avant tout faire du sport , si tu n'aime pas la course a pied , fait de la marche rapide au moin 30 min chake jour .
et bois beaucoup deau !
ne te prive surtout pas de boisson Gazeuse , tel que le coca ect ... bien evidemment 1 ou 2 verre par Semaine pas +

Alors manger ekilibré c a dire avoir a chak repas , Viande Rouge , féculent ( pomme de terre , pattes ect ...) , Légumes.
Dessert : prendre yaourt ou Fruits

Pour le souper du soir , ne pas manger trop lourd
par exemple manger , un bol de soupe légume + 2 biscotte avc un léger de beurre + 1 grand verre deau

Voila ! c ske je conseille a tout le monde
ARRETER avec tou ces régime kon propose
sa ne rapporte rien de bien a notre santé
Si vous éte motivée et courageuse vous y arriverrr
En tout cas bon courage a tous et tenez moi au courant par mail si vous voulez des renseignements ou des astuces .

je pourai moi même vous suivre

dydy.62@hotmail.fr

COURAGE a tous

Oh la la, je suis super déçue mais la santé avant tout !

Ma prise de sang est mauvaise, j'ai du diabète et mon medecin m'interdit KL. Me voilà dans de beaux draps, moi qui avait tant d'espoir en cette méthode !!!

Alors je vous dis aurevoir et bonne continuation à tous.

Bonjour, il suffit de remonter dans le forum pour voir avec mes précédents posts que je ne travaille pas pour la concurrence, c'est facile comme prétexte pour décridibiliser les avis défavorables. Je suis ravie pour vous si KL vous convient, moi aussi je l'ai fait de mon mieux et étais prête à une voire deux poudres par jour à vie si c'était le prix d'une jolie silhouette. Et je pensais sincèrement avoir trouvé "the" solution ! Maintenant j'ai une collègue qui a adopté avec un succès incroyable et du-ra-ble les principes de la chrononutrition d'Alain Delabos, et quand je vois à quel point j'ai pu restreindre et presque martyriser mon corps avec tous ces régimes successifs, ça me semble trop beau pour être vrai, mais je vais tenter et ça va au moins me faire une vraie bouffée d'air frais. Je n'en peux plus des poudres, barres et substituts. Il y a plusieurs années j'ai lu un livre de Maryse Wolinski, elle a vécu la même expérience et n'a de pub à faire pour personne. Je n'avais d'ailleurs pas accroché parce que ça me semblait délirant. Donc je me donne un an comme pour KL, et puis je viendrai vous dire ce qu'il en est en toute honnêteté, si ça intéresse quelqu'un. Et je te remercie Mamitarte, ta réponse m'a réconfortée ! Et bon courage à tous quelle que soit la méthode que vous adoptez.