-
Bjr twinnie
Tu as raison on viendra chez toi faire une version francaise de "Alerte à Malibu".
En attendant bon courage !
Delphy.
-
bonjour doliprod bonjour delphy; et si ça vous dit de faire du vélo venaient donc nous rendre visite en loire atlantique !!!! il n'y a pas trop de côtes juste assez pour nous couper les jambes!!!!!!!!!!!!!!!lol bisous à +on va y arriver et on ne nous reconnaitra plus d'ici un an !!!!
-
j ai bien note ton adresse msn je t'enverrai un petit message.
Quand à moi tjrs dispo car suis en congé parental pour 3 ans dc tu vois j ai le temps.
Sinon,j'ai commencé depuis la semaine dernière à réduire les quantités. Il faut juste que je me force a boire un peu plus et à me bouger un peu plus avec les enfants.
Par contre, je voulais savoir au niveau de la fatigue ? Est ce ke l on est beaucoup fatigué ou pas car je viens juste d'arrêter d'allaiter ma petite fille de 8 mois dc être fatiguée je connais mais y en a marre...
Bises a toutes et à tous (si il y a)
-
C'est gentille à toi et cela pourrait etre sympa.
On se motiverait.
Quand au vélo, je l ai revendu le mois dernier car pas la possibilité d 'en faire avec trois petits. Dur Dur de prendre du temps pour soi...
Mais si je n'ai pas de nouvelles lundi j'essaierai de trouver kelkun d'autre. Delphy
-
ok mais en vélo cela va te faire du sport hihi enfin quelqu un de pas trop loin commence par des repas legers je redoute tjrs la balance et le repas leger mais bon il fautquand meme nourrir ce corpsqui ns déplait tant pas sympa ta conseillere enfin .. j ai changé de conseillere car la premiere m a vendu les premeieres boites en octobre et ne ma appele qu une fois j'étais parti e envacances à létranger je lui ai dit et depuis elle navait pa retel sympa elle a cru quemes vacances duraient zu temps et mes boites moisissaient ds le placard .mais depuis 2 semaines j ai rencontré une autre qui a perdu 28 kgs photo à lappui et qui me fait utiliser mes boites bon la premiers semaine j ai fait n importe quoi mais cette semaine c est sérieux et jai découvert ce forum alors motivée plusplus en 2 semaines moins 4kg4 mais il y a encore du travail ,ptrépare le kfé je sors mon vélo , jarrive si tu veux je pourrais te laisser mescoordonnées msn sans obligations bien sur cordialement josseline
-
Bonjour Doliprod.
merci pour tes encouragements.
En fait, j'habite près de Saint Dié des Vosges donc nous presque voisines.
A +
-
dis toi delphy que ce nest que partie remise que tu dois garder ta motivation et en attendant prend du temps pour toi prépares toi des salades ,des repas legers comme on doit les faire au moins 1 par jour sinon jai la solution viens à la maison je te prete de quoi commencerhihi viens en velo cela taiderai .ah au fait j habite à 5mn de Strasbourg amicalement jossline
-
merci d 'accepter mon invitation cette nuit j ai craqué non pas sur la bouff mais vers 3h je suis descendueaux toilettes et j ai eu une irrésistible envie de me peser javais dit que je ne le ferai pas quand je me desepère vite mais bon c est fait youpee moins 2k700 ouf déjà parti allez joseline courage plus que 42k800et sera bon .heureusement que vs etes là toutes et tous c est devenu un plaisir pour moi .parcontre je redoute demain soir ns sommes à un anniversaire alors dur dur .tous ces gens qui ne comprenne pas allez josseline prend donc pour une fois quelle barbe mais je pensrai à vous toutes à pluscoudialement josseline
-
Merci guiro44 et asivalavida et toutes celles qui sont sur ce forum à donner des conseils.
Je pense que cela va m'aider.
bisous.
-
Coucou Delphy et bienvenue à toi sur le forum. Dommage que tu n'aies pas pu commencer aujourd'hui, mais dis toi que ce n'est que partie remise. Niveau conseil, c'est difficile à dire car nous sommes toutes différentes. Mais en ce qui me concerne j'ai testé les préparations avec différentes températures et différentes consistances pour voir ce qui me plaisait le plus. Finalement 20 cl d'eau c'est bien mais il faut qu'elle soit bien froide. Pour le tonic c'est pareil je le prépare le matin et je le mets au frigo, je trouve comme ça qu'il est plus facile à boire. Mais ça n'engage que moi. Sinon dès que tu ressentiras de la faim, bois une gorgée de tonic et ça passera. Et petit à petit la sensation de faim se calme. Moi elle disparaît pas complètement mais je m'en suis faite une amie maintenant, je ne cherche plus à la combattre. Une amie m'a dit que quand on ressentait cette sensation de faim c'est qu'on maigrissait, alors depuis je ne me plains plus, je profite. Voilà j'espère t'avoir apporté quelques pistes, le reste tu verras sur le tas. Bon courage
-
Dis moi Guiro, pourquoi as tu fait trois repas KL? Pour rattraper une journée ou pour booster un peu? Moi j'ai encore jamais fait de journée à trois repas KL. Je n'ai pas peur d'avoir faim, mais j'ai plutôt peur de la barrière psychologique, le repas de midi maintenant est devenu sacré pour moi.
-
bonsoir delphy bienvenue a toi et felicitation pour avoir commençer kl cela va peut etre etre dur au depart mais apres ton corps va s'habituer et tu n'eprouveras plus la sensation de faim, tu vois aujourd'hui j'ai fait 3 repas kl + le tonic et je vais bien pas faim du tout! alors courage a toi les resultats st positifs et tu arriveras a perdre ses vilains kgs. En tous les cas ça valait le coup car apparement tu es une maman comblée!!!!maintenant tu vas pouvoir penser a ton equilibre alimentaire... j'espere que ce forum t'aidera en ts les cas cela ne fait pas tres longtemps que j'y suis mais j'ai rencontre des gens super sympathiques et je suis accroc a nos petites discutions!! bisous delphy
-
Bonjour,
Comment vas tu depuis le temps ?
Moi, j'ai tout doucement perdu les quelques kilos (4) repris en fin d'année 2006 et vais maintenant, peut-être continuer à maigrir...
Et toi, où en es-tu ?
à bientôt ? Annie54
-
merci pour votre sympatie à toutes.
En attendant bon courage à toutes (et à tous).
Si vous avez des conseils à me donner, ils sont bien-venus.
ciao a+.
-
nous t'attendons pour le milieu de la semaine prochaine tu nous donnera tes impressions tu fais dèjà partie du club!!!!!!amitiés
-
Je suis décue. Ma conseillère a annulé le rdv et l'a reporté à lundi 14 h.
J'espère qu'elle ne me feras pas fourbon...
Dès ke je commence, je vous ferai part de mes impressions.
A+.
-
Merci twinnie.
Je vous tiendrais au courant.
De plus, j'ai la p^ression de mon mari ki a des fois des remarques désobligeantes alors k'il en a perdre.
Mais bon, j'ai ma soeur ki va le faire avec moi.
On va se motiver.
a +.
-
allez doliprod fait comme moi si tu as un coup de cafard viens discuter avec nous c'est vrai que ça remonte le moral bisous à +
-
bon courage à toi delphy malgré mon coup de découragement de cette semaine je continue car je sais que les kls nous ne les avons pas pris en deux mois et qu'il faut savoir être patiente
mais comme ça démarre sur les chapeaux de roues on voudrai bien que ça continue
allez amitiés à toi et à + tu nous tiens au courant
-
aie aie si je perd seulement 500 gr en une semaine je vais me démoraliser alors je jne me pèse pas et je me branche surle forum un vrai coup de pouce aussi profitable pour moi qu un verre de tonic a plus
