Cette chapelure, sans aucun additif, utilisée dans la cuisine japonaise, intervient dans la préparation des mets frits.
Le Panko est plus léger et croquant que les chapelures européennes et il retient moins les graisses à la cuisson, ce qui lui apporte son croustillant si caractéristique.
Idéal pour les gambas panées, les croquettes de fromage de brebis, tous les produits panés d'une façon générale.
Conseil de Chef Philippe : filets de volailles panés avec une panko préalablement mélangé avec du mélange cajun. Succès assuré !
Analyse nutritionnelle pour 100 g :
Valeur énergétique : 1477 kj / 353 kCal
Matières grasses : 1,5 g
Dont acides gras saturés : 0,4 g
Glucides : 74 g
Dont sucre : 0,4 g
Protéines : 10 g
Sel : 0,81 g
Allergènes : blé
A conserver de préférence au sec et à l'abri de la lumière et de la chaleur
Après ouverture, bien refermer le sachet et conserver au réfrigérateur, consommer dans la semaine
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J'aime cette chapelure très légère. Je la mélange avec de l'ail et du persil hachés très fin et je la saupoudre généreusement sur mes gratins de légumes (tomates, aubergines....).
Excellent.