Diététique, régimes

regime urgent weight watchers

merci! je suis trop contente!!! je vais pouvoir partir d'un bon pied... maintenant plus qu'à faire le programme sérieusement!!! merci de ton aide, oui Audrey ne se connecte pas??? on va attendre. Tu as commencé quand? tu as perdu combien? biz

bonjour hello j ai fait le calcul j ai trouver
26 PROPOINTS JOURNALIERS JE TE DIS BON COURAGE RETIENS MOI AU COURANT DE TA PERTE DE POIDS


JE NE SAIS PAS OU ES PASSEE AUDREY NOUS N AVONS PLUS DE NOUVELLES A TRES VITTE

j'ai 48 ans , 1.64m pour 76kg!!! femme biensur et activité assez physique! MERCIIIIIIIII Bonne journée!

bonsoir hello donne moi ton age
ton poids
ta taille
et je pense que tu es une femme
et je te ferai tes propoints a demain

ok tu sais le prix de la calculette? ou tu peux me calculer pour moi en te donnant des infos?

bee onjour hello moi j ai ecrit a weight watchers et j ai commander la marche a suivre
ca m a couter 110E avec la calculette mais tu peux commande simplement la calculette elle te dira combien tu dois manger de propoints si tu veux l adress e je te la donnerai bonne chance

quand je vais sur le site WW je trouve tout SAUF le vrai calcul des points journaliers alors j'hésite tjrs entre 26 ou 29 pts comme la plupart des femmes ou 23pts avec le calcul classique poids age femme sport.... vous faites comment vous?

va voir sur le site ww pour le calcul des points bon courage a tres vitte de vos nouvelles

re! je vous remercie pr la méthode de calcul! avec vous je trouve 23pts et sur le site des points propoints ww, ils mettent que le minimum est de 29??? je ne sais pas quoi faire? c'est énorme 6 pts d'écart!... qui peut me re-confirmer s'il y a bien un MINIMUM? merci à demain!

bonjour hello moi j ai droit a 36 PROPOINTS POUR 120 KG JE SUIS ALLEE SUR LE FORUM
4 POINTS POUR LES 21 35 ANS
3 POINTS POUR LES 36 50 ANS
2 POINTS POUR LES 51 65 ANS
PLUS 7 PROPOINTS SI VOUS ETES UNE FEMME
APRES PRENDRE LA DIZAINE DU POIDS QUE VOUS PESEZ ACTUELLEMENT
EX 73 KG VOUS PRENEZ 7 POINTS
ENSUITE SI VOUS MESUREZ 1 M 60 C EST 1 POINT PLUS C EST 2 POINTS
ACTIVITE QUOTIDIENNE
ASSISE 0 POINTS
QELQUE FOIS DEBOUT 2 POINTS
DEBOUT 4 POINTS
TRES PHYSIQUE C EST 6 POINTS
VOILA BON COURAGE A TRES VITTE DE TES NOUVELLES

coucou! auj je plane!!! entre 21 , 26, 29 points je ne sais plus à combien j'ai droit!!!! =( je sais juste que ma réserve hebdo est de 42! puis 35. Pour info je mesure 1.64 et pèse 75!!! =( qui peut me donner mes points journaliers? d'avance MERCI

ok a plus les copines ww

oui au contraire quand on est plusieurs on partage plus de choses! à +

rebonjour les copines ww j ai trouver vous pouvez aller sur liste des propoints ww et l imprimer si vous le desirez pour la quantite ENTRE 60 ET 70 KG 35 PROPOINTS PAR JOUR
ENTRE 70 ET80 KG 42 PROPOINTS
ENTRE 80 ET 90 KG 49 PROPOINTS
BON COURAGE LES FILLES J ATEND DE VOS NOUVELLES BON COURAGE

bonjour les filles oui on y va ensemble a plusieurs c est encore mieux pour les propoints je vais aller voir mais on doit le trouver sur internet je vais aller voir je vous redis les copines ww on se pese demain matin pour demarer ensemble je reviens aussitot que j ai trouver la liste moi j ai droit a 36 propoints ce matin j ai manger é TRANCHES DE PAIN GRILLE AVEC DU ST HUBERT41 A TOUTES BON COURAGE

On peut dialoguer à plusieurs!
Par contre je connais pas le nouveau pro points, je suis sur l'ancien!
À bientôt

Pas de soucis on y va ensemble alors!
Est ce que tu veux continuer à correspondre ici ou bien avec nos adresses perso?
Bonne journee

je suis d accord hello super on va y arriver ensemble a demain

pas de prblème! on fera des bilans ensemble, en échangeant des conseils et des questions! à demain !

bonsoir je suis ok pour que l on s entraide on se retrouve une fois par jour et on voit ca ensemble c est mieux a plusieurs a tres vitte