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Je les prends chez juvamine!
Bon, j'arrête de te donner mes "trucs" si je veux te rattraper!!lol
Mais non... je plaisante, je suis super contente de partager mes petits secrets mais je ne sais pas s'il marche sur les autres. Méga bisous
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haaaa voici ton ptis truc dés demain je file a la pharma chercher des queue de cerise!!!!hihihihi!!!lol
hoooo tu me fait rire gazou toi aussi !!!!!!
ces vrai notre parcourt ce ressemble fort a 1 chose pret j ai perdu plus de poids nanananahihihihihi bon allait j arrette de t ennuyer te fait d enorme bisou et rdv mercredi pour notre duel!tataaaaaaaaaaaaaaaaa lol mdr bisou
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tu peux melangé avec du lait ecreme ou de l'eau comme tu veux!
gazou merci de t'inkieter! et bon courage pour ton regime! bizzz sonia
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Ouf! me voilà rassurée pour Sun! ravie que tu ailles mieux.
Sab, tu me fais trop rire!! je pense que je fais de la rétention d'eau donc comme le concombre est diurétique, j'en abuse lol. Pour les queues de cerises, ce sont des comprimés diurétiques aussi qui m'aident parfois à passer les paliers, ça me donne aussi l'impression de ne pas rester les bras croisés même si ce n'est peu être que psy, ça m'aide. J'ai hate d'être à demain matin sur la balance, je vais faire beaucoup pipi aujourd'hui alors j'y crois un peu, j'espère ne pas être déçue.
Je trouve que notre parcours se ressemble incroyablement!!!
bisous
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Es-ce obligé de mélanger avec du lait écrémé ?
Le matin je me prépare 1 sachet de Easy Body avec 200 ml de lait écrémé mais les 2 sachets du midi je les prépare avec de l'eau !!
Vu qu'on a droit qu'à 30 gr de glucides par jour, on y arrive super vite avec 300 ml !!!
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la mienne est moyennement epaisse!30g de pro avec 300ml de lait ecremé
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Encore un chose à propos de "pro 90" Quelle est la consistance du mélange un fois prêt, liquide ou moyennement épais ??
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la mienne s'appelle protein90 plus de chez "weider"
tu as le choix entre vanille ou chocolat moi je prefere vanille! et elle coute 28 euros!
mais tout ca c en france! alors en belgique sab te renseignera mieux ke moi
bisousss
sonia
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Ben non Gazou, je n'ai pas un ventre plat...c'est là que squatte un bonne partie de la graisse !! Lol
C'est moins flagrant qu'au début et j'ai enfin une taille qui se voit ! Yes
Pour le programme, je remange de la viande et des légumes au repas du soir sinon je craque et je mange des trucs interdits !! Mdr
Demain, je vais aller chez Décathlon pour acheter le protéine. Si j'ai bien compris, il est écrit sur la boîte "pro 90" c'est une grosse boîte de 750 gr.
Voilà....ai-je bien noté tout ça ????
Bisous a+
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suis contente que tu vas bien soso me voila tres rassurée mais fait attention a toi sourtout
fleur tes ou?????? bizzzzzzzzzzzz sab,
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salut gazou tu mange des queue de cerise!!!!!!!!ha bon!!!!!!!!!!!!!!!pourquoi ca fait maigrire dit moi car si ca aide je vaie en achetez ces sure!!!!!!on n es vraimment dans la meme galere gazou ces fou j espere qu ont vas pas stagner trop longtemp!!!!!moi aussi me pese chaque que vx tu ces comme ca depuis le debut donc.......je verrai demain mais j y crois pas!!!lol dit moi pour les queu de cerise ca m intrigue!!!!biz sab
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gazou et sab, vous tracassez pas pour moi!! ca va!lol!
vous allez devoir me supporter encore un peu je suis pas mourante!lol!!
en tout cas vous fais de gros bisous a toutes!!!!
sonia
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coucou cindy
bravo pour ta perte franchemment ces super tu sais je reve de dire hein les fille je suis a 69 ou 65 holala ces 1 reve j y suis tres loing sourtout vu la semaine qui ce presente tres tres mal je pert plus ces fini!!!!! j espere quand meme perdre 1 kg pour mercredi mais ces dans 3 jours ces vraimment mal barre!!!!!!je le sens pas ces fou enfin j ai pas le choix d attendre ca ces sure!!!!lolmerci pour ton soutien cindy je tient bon 1 journée de moins allait demain 7h30 18h30 puis congé mardi et mercredi cava allez je vis plutot au jour le jour coté boulot!!!!je doit tenir bon j y vois la fin doucemment mais suremment !!!lol
ma soso na pas poster bon j espere qu elle vas bien mais si elle dut monter au urgence es qu il l ont garder comment savoir!!!!holala j espere qu ont aura de tes nws tres vite en tout cas je vaie venir voir regulieremment ca ces sure je me tracasse a grave pour toi ma belle
bizzz sab,
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salut les régimeuses!! Sun, comment vas-tu ce matin?? Donnes nous vite de tes nouvelles.
cindy, un grand bravo et en plus un ventre plat!!mon rêve!!
Sab, ne t'inquiète pas, moi aussi je stagne, je me pèse tous les matins (c'est pas bien!!!) et rien en moins... bouhhh, j'aime pas les paliers mais crois moi, je vais pas me laisser faire!!lol, déjà concombre à volonté et queue de cerise, on verra demain....
fleur bleue, comment vas-tu? as-tu pu racheter de la pro?
gros bisous à toutes! et à plus! je reviendrai d'ici ce soir pour avoir de vos nouvelles.
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salut tite sab!!
moi coté poids rien a changer ce matin! mais bon normal, j'ai perdu 1kg hier! on verra demain!!
pour le reste si je vois ke ca va pas j'appellerais le service gynecologique de l'hospital mais bon je pense ke ca va aller!!
j'ai beaucoup dormis!! me suis levée a 11h (wouaaaa)
toi fais gaffe a ton dos!!
et surtout bon courage!!!
bisoussss
cindy bravo pour ta recap! c super!!
je suis pas allée a l'hospital! ca ce calme tout seul! plus de peur ke de mal
bises
sonia
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Bonjour les filles,
Sun ,j'espère que tu vas mieux, donne nous de tes nouvelles !! Si tu n'écris pas de posts cela voudra dire qu'il t'ont gardé à l'hôpital.
Sab, pauvre chérie, tu as bientôt fini de prester ton préavis et voila que ton dos te fais des misères. Soigne toi pour un mieux.
Mon bilan de la semaine
02.07 = 60.8
23.07 = 59.4 -1.200 gr
J'ai repris mes mensurations et pour le ventre j'ai plus....ben oui, j'ai pris l'habitude de rentrer le ventre et quand je l'ai mesuré les autres fois, je le rentrais sans y avoir prêté attantion. Ce matin je me l'ai mesuré normalement !!
Taille = 73 = +2
Hanche = 95 = -1
Cuisses = -1
Bonne journée à toutes.
bisous et a+
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bonjour les filles,nous sommes dimanche, dimanche ces quoi ca!!!!mdr bon je post avand d allez bosser
contente de voire (lire) que ca ce calme mais si ca reviend ma petite soso tu file aux urgence,moi mon dos bof bof evidamment ces le matin je verai plus claire vers 11h quand j aurai deja fait 3h de boulot!!!lol bon pour ma pesée tjr parreille j ai pas grossi (heureusemment fait pas d ecard!!!) mais j ai pas maigri non plus!!!lol ca bouge plus a croire que j ai pris ta place soso lol
bon vs laisse passez 1 bon dimanche les filles a toute t a l heure bizzzzz sab,
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t'inkietes pas sab, ca a l'air de se calmer un peu et si je vois ke ca recommence, j'irais aux urgences! promis! je te jure!!
toi essaies de menager ton dos demain au taf!!
bisousss
sonia
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ma ptite soso vas stp au urgence cela peus etre pas grave mais si tu attend les heure passe es ca peux devenir tres grave stp ma louloute joue pas avec ta santée on n a que 1!!!!et tu es jeune tu as encore toute la vie devand toi avec 2 merveilleux enfants vas aux urgence joue pas avec le feu j espere avoir de tes nws avansd demain 7h l heure ou je part travaillez
bizzz sab,
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en fait j'attends de voir mais je crois ke je vais finir par aller aux urgences! je crois ke je dois faire une tite emoragie et je suis crevée! en plus j'ai du monde ki debarque ce soir! pfffffff! j'esperes que ca va passer! passez une bonne soiree toutes!!
bisoussss
sonia
