Diététique, régimes

régime stricte

coucou!!!!!! comment allez vous?
MOI sa va,pour l'instans aucune autre perd de poid mais je suis toujour ossi motive j'espere que je perdre mon dernier kilo avan le 30/04,comme je te les dit mon objectif est 3kilo en moin par moi.
VOILA,et comment sa je passe pour vous?

kikou marygwada !

FELICITATION JE SUIS TRES FIERE DE TOI !moi je suis un peu entr1 de besser les bras mais je v me reprendre tkt bref apres sa g repris un ptit peu mais bon c la vie lais sa me motive encore + donc voila enorme bisoux a +

coucou verbatim!!!!!
j'espere que pour toi sa ce passe bien et que tu me donnera vite de t'est nouvelle.
AUJOURD4HUI J'AI ETE VOIR MON ENDOCRINOLOGUE ET IL A DECIDER ME ME PRESCRIRE du xenical et par la suite du subitral sa m'aiderai a perdre du poid .VOILA SINON JE TIEN TOUJOUR ET J'EN SUIS RAVIE.
MYRA

bonjour a toi moi je te propose le régime weight watchers cela va taprendre a manger plu équilibré é tu va perdre petite a petit é tu véra ke le résulta é positif ! biz a toi

salut verbatin!
tu ma demander mon age,donc j'ai 23 ans et 1 petite fille.j'espere que ta pesre de ce matin ta fait plaisir.Moi je mange a peut pres comme toi et pour l'instan je trouve que sa se passe bien mon ventre a deja un peu baiser et j'en suis ravie,voila j'espere avoir tres vite de t'ai nouvel a+
myra

kikou myragwada !
alors moi ma peser se sera demain matin et j'ai tres peur parce que enfaite je me pèse tous les lundis matin et apres je marque mon poids sur mon calendrier comme sa je vois mon evolution donc voila sinon hier g été chez mon medecin traitant et je lui et explique que je faisait un regime etc...et il m'a prescrit des comprimés a prendre 1 fois par jours pdt 1 mois et cela t'aide a avoir moins faim tu peut essayer alors sa s'apelle MEDIATOR 150 mg. sinon mon regime est assez stricte je mange un bon petit dèj café au lait(écremé)le midi c poisson avec des legumes et le soir une salade(mais,salade,mache,tomate,thon...)et si g faim dans la journée je prend une pomme mais le plus important je bois + d'1.5 litres d'o par jour sa aide a perdre vite ou un truc dans le genre donc voila a la prochaine et aufaite tu as kel age si sa ne te deranga pas bisoux et a+
verbatim

coucou verbatim sa me fait plaisir que tu me proposer ton soutien puisq j'en ai vraiment besoin,la j'ai perdu 1kg et sa me faie tres plaisir j'espere que tour toi sa se passe bien et que tu reste motivéé moi mon probleme c'est que je n'est pas de volonte.Mais je voulais te demande est ce que tu fait un regime un particilier,et aussi est ce que tu sais si l'endocrinologue peut prescrire des medicament pour m'aider a perdre du poid,je t'avoue que j'attend beaucoup de ce rdv,j'ai meme pense a me faire poser un anneau gastrique mais le chirugien a refuse,mais depuis j'ai pris du poid et j'y pense encore +maintenant.
J'espere avoire de té nouvel tres vite et tien bon pour ton regime trois kg pour moi sa serai super!!!!!! courage!!!!!!!

kikou myragwada !
alors surtout il ne faut absolument pas te decourager moi au debut c t pareil maintenant sa f 3 semaines que je f mon regime et g perdu 3 kilos et j'en suis tres tres fiere maintenant il me reste plus que 17 kilos a perdre !!! sinon en allant voir un endricologue tu serra pourquoi tu mange comme sa et pourkoi tu grossi au moin tu sera fixer sur une chose apres si tu n'a pas la volonte apres sa c que tu ne te sent pas prete a perdre ton poids en trop donc sur ce je te souhaite un bon courage et si tu le veut je peut rester en contacte avec toooooi dans t moment de faiblesse pour t'aider ...
bisoux verbatim (fille) 16 ans

salut je fai 1m59 pour 95kg,je me support plus et je veux perdre 30kg,en ce moment je sui motive mais j'ai peur de me decourage sa fait maintenant 1semaine de regime et je n'ait toujour pas perdu 1g,sa me decourage et j'ai vraimment besoin de conseil et d'aider.Dans 5jour j'ai rdv avc 1endocrinologue nutricioniste et j'espere qu'il pourra m'aider en me precrivant du subitral et xenadrine mais est ce que je peut vraiment compte sur c'est medicament et une alimentation equilibré.Merci de me repondre et courage e toute celle qui sont en train defaire des effort pour maigrire

Bonjour, j'appuie les conseils que tu as eu grâce à une endocrinologue nutritionniste, je suis arrivée à perdre mon excédent et en comprenant pourquoi je n'y arrivais avant. bon courage motus44

bonjour et merci pour ta réponse.
Une fois ton régime personnalisé établi tu peux me recontacter si tu as besoin de plus d'explications ou d'un conseil quelconque le concernant.
salut et accroche toi sans tomber dans l'excés.A ton âge tu ne peux que trouver du bénéfice à rééquilibrer ton alimentation.

bonjour internet!

merci pour tes renseigement je vais aller me renseigner auprés de mon medecin merci bisous

un endocrinologue est un médecin spécialisé dans l'étude du fonctionnement de glandes internes secrétant les hormones permettant à notre organisme de fonctionner correctement. il soigne plus spécialement les problèmes de diabète, de surpoids, de thyroîde...je te rassure de suite, le plus souvent aucune anomalie n'est rerouvée,mais un avis médical est toujours intéressant avant de commencer un régime. Autre intérêt: en tant que médecin hospitalier sa consultation est généralement prise en charge par la sécu et très souvent suivie d'une consultation avec un(e) diététicien(ne),celle-ci, si elle est payante,restera à ta charge financièrement mais leur çout est en principe très raisonnable.(des diététicien(ne)s sont aussi installé(e)s en cabinet libéral, mais là aussi pas de remboursement sécu et les tarifs sont généralement plus élevés).
l'endocrinologue s'il est nutritionniste t'apportera la même chose qu'une consultation hospitalière (médecin + diét.)mais c'est une question d'honnoraire car la consultation dépasse très souvent le tarif sécu .
Renseigne-toi par tétéphone et n'ait pas honte de demander aux uns et aux autres ce qui restera effectivement à ta charge après le remboursement sécu (et mutuelle si tu en as une).
Tu es peut-être aussi obligée de passer avant par ton médecin traitant d'aprés les nouvelles lois de la sécu,mais là je n'y comprends rien.
A toi de voir mais je te conseille de ne pas entammer un régime seule.

bonjour internet!
je vous remercie pour votre reponse.Je voudrais savoir en quoi consiste l'endocrinologie car je ne connais pas trop sa cela m'aiderais plus a quoi ? en esperant une reponse...
bises
verbatim 16 ans

je vous conseille une consultation avec une diétécienne dans dans un service d'endocrinologie d'un hôpital ou avec un endocrinologue nutritionniste.mais ne soyez pas trop préssé(e) car les kilos "vite perdus" sont aussi vite repris avec quelques-uns de plus en prime.attention aux "régimes ou produits miracles".Adaptez une alimentation équilibrée mais adaptée à vos besoins, c'est la meilleure façon d'y arriver et surtout de s'y maintenir.Et n'oubliez surtout pas le sport, ne serait-ce qu'une 1/2 heure de marche par jour.Bon courage.

coucou tous le monde!
j'en ai marre je me suporte plus je veut perdre du poids par nimporte kel moyen ...alors aider moi svp donner moi des conseils nimporte koi mais aider moi ...

bises.