trés bien la technique de loreen on peu aussi y ajouter de la julieene de poireaux (poireaux tailler dans la longeur en "fils" de la meme largeur que les courgettes et carrottes),precuite dans l'eau bouillantte et des tagliattelles de concombres qu'on ne fera pas précuires et apporterant du craquant a cette garniture
Bonjour Atiwinnie voici déjà une recettede tagliatelles de courgettes tagliatelles de courgettes ( autre recette )
courgettes 650g jus d'un grand citron 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 5 cuillères à soupe de crème fraiche légère ail écrasé 4 cuillères à soupe de parmesan 3 cuillères à soupe de basilic frais émincé sel et poivre Rincer et éponger les courgettes sans les peler En utilisant une éplucheuse à légumes coupez les courgettes en rubans minces. Chauffez l'huile dans une poêle et faites revenir légèrement l'ail pressé pendant 30 secondes Ajoutez les courgettes et le cuisinier à feux moyen, en remuant pendant 5-7 minutes. Ajoutez le basilic, le jus de citron, la crème et le parmesan le sel et le poivre.
On peut aussi blanchir les courgettes qqs minutes avant de les mettre à la poêle, bien égoutter après sur du papier absorbant Le fromage est facultatif
Procéder à peu près de la même façon avec les carottes. mettre du persil à la place du basilic
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