Poulet

Sauté de volaille aux poireaux
envoyée par Romain Jean-Jacques
Sauté de volaille aux poireaux
  • Pour : 4 personnes
  • Durée : 1 h 10
  • Difficulté : facile

Pour cette recette, il vous faut :

  • 600 g d'escalope de volaille
  • 4 petits poireaux
  • 10 cl de crème fleurette
  • 1 gousse d'ail
  • 1/2 cube de volaille
  • 30 g de beurre
  • 1 cuil. à soupe de miel
  • 1 cuil. à soupe de maïzena
  • 3 cuil. à soupe de sauce de soja
  • 1/2 cuil. à café de gingembre en poudre
  • noix de muscade
  • sel
  • poivre

Phases techniques :

  • Délayer la maïzena avec la sauce de soja.
  • Ajouter le miel, le gingembre, le poivre et l'ail haché.
  • Ajouter la viande coupée en lanières et laisser mariner 30 minutes.
  • Laver les poireaux. Ne laisser que 5 cm de vert.
  • Les-débiter en tronçons de 5 cm.
  • Couper ceux-ci en deux.
  • Les faire revenir 5 minutes dans 20 g de beurre.
  • Ajouter la crème fleurette, le sel, le poivre et la noix de muscade râpée.
  • Laisser cuire jusqu'à ce que les lanières de poireaux soit tendres.
  • Sauter les lanières de volaille égouttées dans une autre poêle avec de l'huile et 10 g de beurre.
  • Remuer pour les dorer uniformément.
  • Les retirer.
  • Verser le bouillon de volaille dilué dans 4 cuil. à soupe d'eau chaude et la marinade au mélange poireaux, crème.
  • Laisser les sucs se dissoudre.
  • Ajouter la viande et laisser mijoter 10 minutes en remuant souvent..
  • Laissez cuire 5 min de plus et servir chaud!
Merci d'avoir suivi cette recette et bonne dégustation !

Les indispensables

Pour réaliser cette recette, certains de ces produits pourront vous être nécessaires :

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