Salade de thon mariné

Salade de thon mariné
  • Pour : 4 personnes
  • Durée : 15 minutes + 1 heure
  • Difficulté : facile

Ingrédients pour Salade de thon mariné :

  • 4 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de filet de thon rouge bien frais
  • 1 carotte
  • 40 g de champignons
  • 4 g de baies roses
  • 3 cuil. à soupe de vinaigre de framboise
  • 200 g de pousses d'épinard
  • un filet de citron
  • sel
  • poivre

Phases techniques pour Salade de thon mariné :

Salade de thon mariné - 1
1

Préparer tous les ingrédients.

Salade de thon mariné - 2
2

Tailler en petits dés les filets de thon. mettre à mariner avec le vinaigre de vin rouge parfumé des baies roses et d'une pincée de sel fin. Laisser reposer au frais pendant une heure au moins.

Salade de thon mariné - 3
3

Equeuter les épinards, les laver plusieurs fois puis les égoutter soigneusement et les sécher, réserver. Laver les champignons, les tailler en petits dés, réserver.

Salade de thon mariné - 4
4

Eplucher la carotte, la tailler en petits dés ou la râper et réserver.

Salade de thon mariné - 5
5

Dans les assiettes, dresser les épinards en dôme au centre. Garnir avec le thon mariné.

Salade de thon mariné - 6
6

Parsemer avec les dés de champignon et de carotte. Saler et poivrer.

Salade de thon mariné - 7
7

Arroser avec l'huile d'olive juste avant de servir.

Merci d'avoir suivi cette recette et bonne dégustation !

Les indispensables

Pour réaliser cette recette, certains de ces produits pourront vous être nécessaires :