Desserts diététiques

Salade d'oranges, cannelle et menthe
  • Pour : 4 personnes
  • Durée : 15 min + 30 min
  • Difficulté : facile

Pour cette recette, il vous faut :

  • 6 oranges
  • 2 c. à soupe de lait concentré sucré
  • 10 feuilles de menthe
  • 1 c. à café de cannelle en poudre

Phases techniques :

  • Peler à vif les oranges et les couper en rondelles.
  • Laver et ciseler finement les feuilles de menthe.
  • Dans un saladier, mélanger le lait concentré sucré, la cannelle et la menthe.
  • Ajouter les rondelles d'oranges, mélanger et placer au réfrigérateur 30 min.
Merci d'avoir suivi cette recette et bonne dégustation !

Les indispensables

Pour réaliser cette recette, certains de ces produits pourront vous être nécessaires :

Haiku - Couteau chef 20 cm (H06)Haiku - Couteau chef 20 cm (H06) 78.00 Euro
Bol inox antidérapant Ø 25 cmBol inox antidérapant Ø 25 cm 29.90 Euro
Le Grand manuel de la sculpture des légumes et des fruitsLe Grand manuel de la sculpture des légumes et des fruits 97.10 Euro
Couper et tailler des fruitsCouper et tailler des fruits 97.10 Euro
Balance diététique Food Control+Balance diététique Food Control+ 105.00 Euro
Arôme cannelleArôme cannelle 6.49 Euro
Couverts à salade en plastique blancCouverts à salade en plastique blanc 4.60 Euro
Tartes et salades de SophieTartes et salades de Sophie   Offre spéciale   25.00 Euro 23.75 Euro
Assiette-saladier Party 25 x 16,5 cm (x 4)Assiette-saladier Party 25 x 16,5 cm (x 4) 31.80 Euro
Essoreuse à saladeEssoreuse à salade 75.00 Euro
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