Salade d'aubergine marocaine : Zaalouk


envoyée par Atiki Karim
  • Pour : 4 personnes
  • Durée : 1 heure
  • Difficulté : facile

Ingrédients pour Salade d'aubergine marocaine : Zaalouk :

  • 2 grosses aubergines.
  • 5 tomates
  • 1 Oignon
  • 3 ou 4 gousses d'ail
  • 4 tiges de persil frais
  • 4 tiges de coriandre fraîche
  • 1/2 citron
  • 3 cuil. à s de cumin.
  • 3 cuil. à s de ras-el-hanout.
  • 1/2 cuillère à café de piment doux.
  • sel.
  • 1 cuil. à s d'huile d'olive.

Phases techniques pour Salade d'aubergine marocaine : Zaalouk :

  • Eplucher grossièrement les aubergines en laissant des lambeaux de peau.
  • Les couper en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur.
  • Puis couper chaque rondelle en gros cubes.
  • Remplir une grande casserole d'eau.
  • Lorsque l'eau arrive à ébulition, y plonger les cubes d'aubergines jusqu'à ce que la chair devienne bien verte.
  • Verser les cubes dans une passoire et bien les laisser égoutter.
  • Hâcher très finement l'oignon ainsi que les gousses d'ail.
  • Ciseler le persil et la coriandre et mélanger les dans un bol avec les oignons et l'ail hâchés.
  • Puis monder les tomates.
  • Dans une poêle, faire chauffer à feu doux-moyen l'huile d'olive.
  • Faire revenir la garniture à base d'oignon, ail, persil et coriandre.
  • Ajouter par la suite les tomates et les aubergines.
  • Remuer fréquemment avec une spatule pour ne pas accrocher la poèle. Ecraser les aubergines et les tomates à l'aide d'une fourchette.
  • Ajouter le cumin, puis le ras-el-hanout, le sel et le poivre.
  • Laisser cuire jusqu'à ce que le contenu devienne uniforme (environ 10-15 minutes).
  • A la fin, ajouter une pincée de piment doux et presser à la main le demi citron.
  • Cette salade d'aubergine peut-etre servie chaude pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
  • Mais elle peut aussi bien être servie froide en entrée.
  • Conseils : veiller à bien égoutter les aubergines.
  • La salade ne doit pas rendre de jus.
  • Surveiller la cuisson afin que la salade ne se dessèche pas.
  • Les épices marocaines ras-el-hanout se trouvent généralement dans les épiceries orientales, dans les boucheries hallal ou dans la boutique de ce site.
Merci d'avoir suivi cette recette et bonne dégustation !

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