Salade d'aubergine marocaine : Zaalouk
envoyée par Atiki Karim
Phases techniques pour Salade d'aubergine marocaine : Zaalouk :
- Eplucher grossièrement les aubergines en laissant des lambeaux de peau.
- Les couper en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur.
- Puis couper chaque rondelle en gros cubes.
- Remplir une grande casserole d'eau.
- Lorsque l'eau arrive à ébulition, y plonger les cubes d'aubergines jusqu'à ce que la chair devienne bien verte.
- Verser les cubes dans une passoire et bien les laisser égoutter.
- Hâcher très finement l'oignon ainsi que les gousses d'ail.
- Ciseler le persil et la coriandre et mélanger les dans un bol avec les oignons et l'ail hâchés.
- Puis les tomates.
- Dans une poêle, faire chauffer à feu doux-moyen l'huile d'olive.
- Faire revenir la garniture à base d'oignon, ail, persil et coriandre.
- Ajouter par la suite les tomates et les aubergines.
- Remuer fréquemment avec une spatule pour ne pas accrocher la poèle. Ecraser les aubergines et les tomates à l'aide d'une fourchette.
- Ajouter le cumin, puis le ras-el-hanout, le sel et le poivre.
- Laisser cuire jusqu'à ce que le contenu devienne uniforme (environ 10-15 minutes).
- A la fin, ajouter une pincée de piment doux et presser à la main le demi citron.
- Cette salade d'aubergine peut-etre servie chaude pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
- Mais elle peut aussi bien être servie froide en entrée.
- Conseils : veiller à bien égoutter les aubergines.
- La salade ne doit pas rendre de jus.
- Surveiller la cuisson afin que la salade ne se dessèche pas.
- Les épices marocaines ras-el-hanout se trouvent généralement dans les épiceries orientales, dans les boucheries hallal ou dans la boutique de ce site.
Merci d'avoir suivi cette recette et bonne dégustation !
Les indispensables
Pour réaliser cette recette, certains de ces produits pourront vous être nécessaires :