Maffé à la Viande
  • Pour : 6 personnes
  • Durée : 
  • Difficulté : 

Ingrédients pour Maffé à la Viande :

  • 1 kg de sauté d'agneau (ou bœuf ou volaille)
  • 250 g de pâte d'arachide
  • 2 gros oignons
  • 1 gousse d'ail
  • 500 g de carottes
  • 1/2 chou vert
  • 250 g de tomates
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • sel
  • poivre
  • huile d'arachide
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Phases techniques pour Maffé à la Viande :

  • Faire chauffer un peu d'huile dans le fond d'un faitout.
  • Faire rissoler les morceaux de viande sur toutes les faces.
  • Ajouter l'oignon finement haché ainsi que l'ail.
  • Couper les carottes en mirepoix, concasser les tomates fraiches et émincer le chou vert.
  • Placer tous ces légumes taillés dans le faitout.
  • Mouiller à hauteur des légumes avec de l'eau froide.
  • Ajouter le concentré de tomates et le cube de bouillon.
  • Remuer.
  • Porter à ébullition et prolonger la cuisson pendant 30 minutes à découvert.
  • Trente minutes plus tard, délayez la pate d'arachide avec un peu d'eau chaude.
  • La verser dans la préparation tout en remuant.
  • Prolonger la cuisson quelques minutes. Votre plat sera prêt quand vous commencerez à voir l'huile de la pâte d'arachide remonter en surface.
  • Servir avec du riz cuit à l'eau.
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