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Dorade à l'espagnole

Dorade à l'espagnole
  • Pour : 1 à 2 personnes
  • Durée : 45 minutes
  • Difficulté : facile

Ingrédients pour Dorade à l'espagnole :

  • 1 belle dorade royale de 600 grammes environ
  • 10 à 15 gousses d'ail
  • sel
  • poivre
  • vinaigre de cidre
  • huile d'olive

Phases techniques pour Dorade à l'espagnole :

  • Pour réaliser cette recette de dorade à l'espagnole, commencez par préparer tous les ingrédients.
  • Eplucher les gousses d'ail.
  • Les émincer finement.
  • Demander à votre poissonnier de vous écailler et vider la dorade. Cependant précisez-lui de vous la laisser entière avec la tête.
  • Disposer la dorade sur une plaque allant au four. Saler, poivrer et verser un filet d'huile d'olive.
  • Enfourner à four chaud, 180°C et laisser cuire une bonne quinzaine de minutes, voir 20 minutes selon la grosseur de la dorade.
  • Disposer l'ail émincé dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
  • Le faire dorer tout doucement en le remuant régulièrement.
  • Veiller à ce qu'il ne noircisse pas.
  • Au terme de la cuisson de la dorade, la retirer du four.
  • lever les filets de dorade délicatement à l'aide d'une spatule large. Commencer par séparer la tête du filet
  • Faire glisser la spatule entre le filet et l'arête centrale afin de le prélever sans le casser.
  • Le soulever et le déposer délicatement sur l'assiette de service. Peau vers le bas.
  • Retirer l'arête centrale de la dorade.
  • Détacher la tête et la queue et prélever le second filet de dorade et le déposer également sur l'assiette de service. Retirer à la main les grosses arêtes qui pourraient subsister.
  • Refaire chauffer la poêle ou se trouve l'ail et déglacer avec 10 à 15 cl de vinaigre de cidre.
  • Laisser réduire légèrement. Rectifier l'assaisonnement.
  • Napper la dorade de ce jus fait d'ail et de vinaigre. Servir immédiatement.
Merci d'avoir suivi cette recette et bonne dégustation !

Les indispensables

Pour réaliser cette recette, certains de ces produits pourront vous être nécessaires :