Calamars farcis aux légumes
Phases techniques :
- Faire nettoyer les calamars par le poissonnier en les gardant entiers.
- Laver les courgettes, l'aubergine et le poivron.
- Couper les extrémités des courgettes et de l'aubergine. Epépiner le poivron.
- Tailler les légumes en tout petits dés.
- Peler et émincer les oignons.
- Couper le jambon en petits dés.
- Laver, sécher et ciseler le persil.
- Effeuiller le thym et le romarin.
- Dans un grand saladier, mélanger les courgettes, les aubergines, le poivron, les oignons, le persil, le thym, le jambon, les pignons et le piment d'Espelette.
- Saler et poivrer, ajouter la moitié de l'huile d'olive.
- Faire revenir ce mélange dans une poêle pendant environ 10 min à feu moyen, en remuant souvent.
- Farcir aux 3/4 les calamars avec la préparation aux légumes, en prenant soin de ne pas déchirer leur chair.
- Les fermer à l'aide d'un pic en bois.
- Les badigeonner du reste d'huile d'olive.
- Faire griller les calamars farcis au barbecue 10 min en les retournant à mi-cuisson.
- Les parsemer de romarin et servir avec du riz.
Merci d'avoir suivi cette recette et bonne dégustation !
Les indispensables
Pour réaliser cette recette, certains de ces produits pourront vous être nécessaires :