Plats uniques

Aubergines farcies
  • Pour : 4 personnes
  • Durée : 35 minutes
  • Difficulté : facile

Pour cette recette, il vous faut :

  • 2 petites aubergines
  • le jus d'1 citron
  • 75 g de semoule
  • 4 tomates séchées dans l'huile
  • 50 g d'abricots secs
  • 2 c. à soupe de persil frais haché
  • 75 g d'amandes effilées
  • 1/2 poignée d'oignons hachés
  • sel
  • poivre
  • sauce:
  • 15 cl de yaourt brassé nature
  • 1 gousse d'ail hachée
  • le zeste d'1 citron
  • le jus d'1 citron
  • 1 c. à soupe de coriandre ciselée
  • sel
  • poivre
  • 1 c. à soupe de persil ciselé

Phases techniques :

  • Préchauffer le four (th.7 - 210° C).
  • Couper les aubergines en 2 dans le sens de la longueur et inciser la chair. Assaisonner avec le jus de citron et le sel. Enfourner pendant 20 min.
  • Pendant ce temps, préparer la farce:
  • faire cuire la semoule dans l'eau bouillante.
  • Hacher les tomates et les abricots et mélanger avec le persil, les amandes et les oignons. Rectifier l'assaisonnement.
  • Retirer la chair des aubergines et la couper en dés avant de mélanger avec la farce.
  • Verser ensuite le tout dans les aubergines et faire cuire au four environ 15 min.
  • Pendant ce temps, mélanger tous les ingrédients pour la sauce.
  • Servir les aubergines chaudes ou froides avec la sauce à part.
  • Garnir de persil.
Merci d'avoir suivi cette recette et bonne dégustation !

Les indispensables

Pour réaliser cette recette, certains de ces produits pourront vous être nécessaires :

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