bonjour Roselyne,
à priori ce n'est pas trop difficile sauf que je la tiens de ma grand'mère qui pour toute réponse me disait : "dame, tu vois"
donc, je verse de la farine de blé noir dans une sorte de grand saladier(environ 1/2 paquet pour 8 personnes) et je rajoute tout simplement de l'eau en touillant sans arrêt jusqu'à obtenir une pâte fluide (d'où le fameux : "dame, tu vois". je rajoute du gros sel de guerande et un oeuf entier quelque soit la quantité de pâte.
je laisse reposer la pâte de 2 à 5 heures environ, je la fais souvent le midi pour le soir. et, (je les fais au blinik) j'essuie entre 2 galettes la plaque avec du saindoux.
le lait de barrate, on peut encore le trouver dans certains magasins sous le nom de lait ribot ou autre, les mulsulmans en utilisent quelques fois, c'est quasiment le même.